El hogar de un niño con Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) debe ser un ambiente seguro, estructurado y predecible, que brinde apoyo y fomente la autonomía del niño.
Algunas recomendaciones específicas para el hogar de un niño con TDAH son:
Mantener una rutina diaria:
Los niños con TDAH se benefician de tener una rutina estructurada y predecible, con horarios regulares para las comidas, el sueño y las actividades diarias. Esto les ayuda a sentirse seguros y les da una sensación de control y estabilidad.
Crear un ambiente tranquilo:
Es importante reducir las distracciones en el hogar, especialmente en el área de estudio del niño. Puedes crear un espacio de estudio tranquilo y libre de distracciones, apagando la televisión y evitando ruidos fuertes o conversaciones innecesarias.
Establecer reglas claras:
Los niños con TDAH a menudo tienen dificultades para seguir instrucciones y cumplir con las normas. Es importante establecer reglas claras y sencillas, y explicar claramente las consecuencias de no seguirlas. También es útil establecer recompensas y elogiar el buen comportamiento.
Fomentar la organización:
Los niños con TDAH a menudo tienen dificultades para mantener su espacio organizado y limpio. Puedes ayudar al niño a organizarse proporcionándole herramientas como un organizador de escritorio, cajas de almacenamiento y etiquetas. También es útil enseñarle a priorizar tareas y romperlas en pasos manejables.
Proporcionar oportunidades para la actividad física:
Los niños con TDAH a menudo tienen un exceso de energía y necesitan oportunidades para liberarla. Puedes proporcionar oportunidades para la actividad física, como jugar afuera o hacer ejercicio en casa, para ayudar al niño a quemar energía y reducir la hiperactividad.
El hogar de un niño con TDAH debe ser un ambiente seguro, estructurado y predecible que brinde apoyo y fomente la autonomía del niño. Siguiendo estas recomendaciones, puedes ayudar al niño a sentirse seguro, tranquilo y capaz de manejar su TDAH de manera efectiva. ¿Si quieres aprender más sobre el tdah en la escuela y el hogar? escribe AQUI
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