Consejos para sobrevivir a los berrinches de tu hijo

¿Recuerdas lo que sentiste cuando nació tu hijo o hija?

Fue un momento especial en tu vida algo que no sabes explicar, desde ese momento le hiciste sentir que es el rey o la reina de tu casa. pero a los 2 años llega el momento de quitarle el reinado para poner limites y educar. a partir de ese momento inician los berrinches.

Los niños entre 1 a 4 años no han desarrollado habilidades para enfrentar situaciones y creen que perderán su lugar si cumplen las nuevas reglas.

los menores de 2 años se comunican con berrinche. para pedir más leche, su juguete favorito o para que le cambies el pañal, se sienten frustrados si no respondes, por eso lanzan un ataque, y su meta es ganarle a los padres. Los niños de 4 años en adelante ven eso como una lucha de poder.
¿Qué es un berrinche?

Un berrinche es un arrebato emocional que sucede cuando un niño está tratando de obtener algo que quiere. Pero tienden a disminuir cuando desarrollan el lenguaje y pueden expresarse. 

“Quiero contarte algo de mi vida, como mama de un niño con tdah, yo acostumbraba a visitar un centro religioso los domingos. Te imaginas un niño con tdah haciendo rabieta en un lugar público, esto era desesperante para mi, recuerdo que empezaba justo a las 10 de la mañana, pero poco a poco le agarre el pasito. A esa hora lo llevaba a una plaza frente del centro le daba algo de comer y lo dejaba jugar por 10 min. así tome control de la situación". 

Consejos para sobrevivir las rabietas o berrinches

1. ​Las rabietas son parte del desarrollo. Ocurren más entre las edades de 1 a 3 años, pero como muchos sabemos, algunos niños llegan a grandes. Los berrinches no desaparecen completamente.
2. A veces es muy difícil calmar un berrinche. Hay ocasiones que no debes ignorar lo que pasa. Si tu niño corre riesgo físico, Si está dando golpes o mordiendo, lo tienes que detener de inmediato y dile que ese comportamiento no es permitido.
3. Habla con su pediatra si está preocupado debido algún comportamiento.
4. Ten mucha calma. Conversa con amigos y familiares para que te ayuden a entender cómo mantenerse firme y esperar a que las rabietas se calmen por sí solas, entonces consolar a tu niño.

¿Te preguntaste alguna vez, porque después de una rabieta el niño quiere abrazo? yo me lo pregunte muchas veces.

La técnica del abrazo

Un abrazo estrecho de unos 30 segundos (o lo que quieras). Es un método valioso por un lado, es una contención física que evita que tu hijo se haga daño, También es un consuelo. Que tu hijo llore en tus brazos le permite manifestar sus emociones mientras se siente respaldado por ti. Le transmite que sus emociones son válidas y que tú estás ahí para ayudarle. además, el contacto físico genera sustancias químicas como la dopamina o serotonina, que están relacionadas al estado de ánimo y el placer. Por eso es una buena forma de disminuir la ansiedad que pueda sentir tu hijo.

¿cómo se pueden manejar los berrinches?

Reconoce lo que tu hijo necesita, dile que lo entiendes, y que si se comporta mejor todo sera mas fácil.

Para controlar la situación, encuentra un lugar tranquilo y seguro donde pueda calmarse. 
Actúa de manera tranquila no hables mucho. La meta es reducir la cantidad de estímulos a la que está expuesto.

No te preocupes por lo que piensan los demás, puede ser estresante ya sabes que esas conductas son comunes y pueden mejorarse.

no todos los niños aprenden al mismo ritmo, algunos de más edad enfrentan problemas específicos que causan que los berrinches continúen.

 Estos son algunos motivos:

Control emocional: Algunos tienen más dificultad que otros para controlar sus emociones. Son apasionados o impulsivos, o expresan sus sentimientos con más intensidad que otros niños. Por ejemplo, el TDAH puede dificultar que se tranquilicen, por lo que sus emociones crecen hasta convertirse en rabietas o enojo.

Dificultades con el lenguaje: No es fácil para un niño explicar sentimientos o experiencias, Cuando tiene dificultades para comunicarse, es común que haya rabietas.

Ansiedad: Algunos niños se preocupan por ciertas cosas. Si tienen miedo de algo en particular, reaccionan con una rabieta para evitarlo. 

Problemas en la escuela: Los niños que tienen dificultades académicas o de conducta en la escuela, enfrentan situaciones y se sienten fracasados. Un berrinche puede ser un mecanismo de defensa.

Sobreestimulación:  hay niños que son muy sensibles en su entorno. Las luces brillantes, los ruidos fuertes y las multitudes los agobian. Cuando están sobreestimulados pueden reaccionar como si tuvieran una rabieta, 

No quiere decir que no importe la actitud de los padres. A veces los niños de más edad tienen rabietas porque les ha funcionado en el pasado. Por ejemplo, si cada vez que un niño  tiene una pataleta por una golosina antes de la cena y la familia se la da, puede continuar haciéndolo a la misma hora. porque la rabieta funcionó para obtener la golosina. Por eso es importante no establecer un patrón de recompensa a los berrinches.